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  • 夏天吃什么去湿气

    夏天吃什么去湿气 薏米红豆粥 取适量的薏米和红豆洗干净泡2-3个小时,然后放入锅中,加入适量的水大火烧开,转中火炖煮2个小时,加入适量冰糖或红糖,搅拌均匀,食用即可。 薏米...

    212022-06
  • 杭州丝足会所技师为什么夏季适合

    杭州丝足会所技师为什么夏季适合吃苦味食物 在夏季气温上升,人们很容易出现上火的症状,而苦味的食物,一般都有一定的清热作用,杭州丝足技师爱吃的在夏季多吃一些苦味食物,...

    202022-06
  • 杭州按摩会所教你夏季养生十大最

    杭州按摩会所教你夏季养生十大最佳方法: 1、最佳调味品:食醋;2、最佳蔬菜:苦味菜;3、最佳汤肴:番茄汤;4、最佳肉食:鸭肉;5、最佳饮料:热茶;6、最佳营养素:维生素E;7、最佳运...

    172022-06
  • 杭州按摩会所教你5个知识让你轻

    杭州按摩会所教你5个知识让你轻松拥有好身体! 1、【养生又好吃的零食】1.葵花子-养颜;2.花生-能防皮肤病;3.核桃-可秀甲;4.大枣-预防坏血病;5.奶酪-固齿;6.无花果-促 进血液循环;7.南瓜...

    172022-06
  • 秋冬季养生多个小常识杭州按摩会

    秋冬季养生多个小常识杭州按摩会所 1、养阴注意多喝水 杭州丝足干燥的秋冬季每天通过皮肤蒸发的水分在600毫升以上,因此补水必不可少。一个成年人每天喝水的最低限度为1500毫升,...

    172022-06
  • 如果你每天能够吃3—5斤水果,杭

    日常健康养生小知识 1.早晨起床第一件事就是喝凉开水。晨起胃气最弱。故尔饮凉水以激胃气。此为养生第一。也就是说,人刚睡醒的时候胃气最弱,还不能吃东西;只能喝凉开水去刺激...

    172022-06
 
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