肾虚分肾阴虚和肾阳虚，建议你先到中医科号脉

发布时间:2020-06-06 16:04来源:未知作者:feifei 浏览: 次

肾虚分肾阴虚和肾阳虚，建议你先到中医科号脉诊断是哪种类型的肾虚，然后在针对性治疗，阴虚服用六味地黄丸，阳虚服金匮肾气丸。治疗需要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，还要保证注意休息、充足睡眠。